Polpo in umido

Una ricetta antica e molto semplice per preparare il polpo.
Diventa un primo condendo la pasta, o un secondo abbinando una fresca insalata.



Ingredienti per 4 persone

  • Polpi 600 gr.
  • Pomodorini 500 gr. o una scatola
  • Olio evo 60 gr.
  • Prezzemolo
  • Aglio 2 spicchi o scalogno 1
  • Basilico
  • Sale q.b.
  • Olive di Gaeta o olive nere 50 gr.
  • Vino bianco 100 ml

Pulisci bene il polpo, snocciola le olive.



Fai rosolare l’aglio con l’olio.



Aggiungi il polpo.



Togli l’aglio, aggiungi il vino bianco e fa sfumare.



Aggiungi i pomodorini, il prezzemolo, il basilico tritato e il sale.



Copri e fai cuocere a fuoco lento per circa 30 minuti.
Il polpo è cotto se i rebbi di una forchetta entrano morbidamente alla base dei tentacoli.



Il piatto è pronto, ricco di sapore e di profumo di mare.


“Secondo alcune leggende il mare è la dimora di tutto ciò che abbiamo perduto, di quello che non abbiamo avuto, dei desideri infranti, dei dolori, delle lacrime che abbiamo versato.” Osho -maestro indiano-.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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